11月20日下午，“从‘心’出发 扬帆起航”主题讲座在我校图文信息中心九楼报告厅举行，汽修部2023级273名新生参加了本次讲座，汽修部新生班主任全部到场。此次讲座是本学期第八场新生适应主题讲座。讲座由校心理健康教育中心程美玲老师主讲。

讲座中，程老师以提问的形式引导同学们思考“生活与学习的变化”，很好的引入了本次讲座的主题，“耳疾手快”活动不仅调动了同学们的积极性，也加深了同学们对变化与适应的理解。程老师紧扣主题，结合具体案例和模拟情境，就新生常见的心理适应不良问题提出了切实可行的调适技巧。本次讲座内容丰富，气氛热烈，现场学生踊跃发言，班主任积极参与，师生间互动不断。讲座结束后，同学们纷纷表示收获很大，本次心理讲座对自己树立积极健康心态、更好适应新生活具有很强的指导意义。

我校“从‘心’出发 扬帆起航”主题讲座从9月18日开始，每周一进行，面向2023级全体新生。新生心理适应系列讲座不仅帮助同学们提高对自身心理健康的了解程度和重视程度，也有益于同学们正确面对当前遇到的适应问题，顺利地度过适应期。

新生心理适应系列讲座对我校心理健康工作的开展具有积极的促进作用。今后，我校将持续聚焦“育心育德”，大力加强心理健康知识的普及与宣传，进一步完善全员、全过程、全方位的心理育人体系，打造学校心理育人工作新格局。